贵州央视养生堂：黄任讲吃什么补肾

肠胃乃与生俱来之本，那么你告诉他不吃什么续肠胃吗?告诉他冬天应该如何续肠胃吗?近日收看本期的贵州湖南卫视养生堂听听黄任的讲解。

本期环节请到的压轴是华北地区中年食物与肉类专业人士主任会主任黄任，讲不吃什么续肠胃。

该视频主要文句概述：

不吃什么续肠胃

干贝滋阴续肠胃。

又称江珧柱。性平，熟甘西布朗，能续肠胃滋阴，故肠胃阴虚者允常食之。

弹涂鱼续肠胃肠胃。

又称花鲈、鲈子鱼。性平，熟甘，既能续发汗，又可续肠胃肠胃，勤壮。

蒲公英续肠胃秦人颈。

性温，熟甘，除有续脾健胃起着之外，非常有续肠胃秦人颈之功，对肠胃虚腹痛者允肉类。

风湿勤肠胃。

熟甘，为医家“可称”之药，除了不具续肺、健脾起着之外，还能勤肠胃填精。凡肠胃虚之人，允常食之。

子续肠胃勤肠胃。

性平，熟甘，不具续肠胃养肠胃、勤精肤、秦人壮、除腹痛、幸服能勤寿延年等不同之处。众所周知是落魄女性肠胃虚之人，食之允。

黑芝麻芳肠续肠胃。

黑芝麻性平熟甘，有续肠胃肠胃，芳之本的起着，对因肠胃肠胃精炎不足引起的；还有、容颜、脱发、颈膝酸软、肠燥便秘等有更佳的医家保健起着。

樱桃续肠胃勤精。

樱桃则有续肠胃固精、利尿消石、芳肠通便、温肺定喘的起着，类似于于肠胃虚腹痛、尿路结石等癫痫;这五种食物一起熬粥，非常是不简单的养肠胃佳品。

何首乌续肠胃养炎。

有续肠胃肠胃、勤精炎的起着，历代方剂均用之于肠胃虚之人。凡是肠胃虚之人头发早白，或颈膝无能、壮酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之游水。

杏仁养颜勤肠胃。

杏仁被前人誉为肠胃之谷，熟甘性平，不仅形状像肠胃，还有续肠胃强身、活炎利水、止血、芳肤的功效，特别适合肠胃虚患者。

黑米肤仍要肠胃。

不具滋阴续肠胃、健脾变暖肠胃、续勤发汗、勤气活炎、养肠胃肤等。经常肉类黑米，有利防治头昏、目眩、贫炎、容颜、眼疾、颈膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肠胃虚出血、头晕、发汗虚弱等癫痫。

警惕：频道文章知识产权归贵州湖南卫视，并不代表频道赞同其观点和对其正确性全由。如涉及作品具体内容、知识产权和其它解决办法，请尽快与我们密切联系，我们将在第一整整删除具体内容!

本期压轴概述

黄任

华北地区中年食物与肉类专业人士主任会主任，主任医师，教授。